忍者ブログ
[PR]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。


2017/10/19 03:31 |
ふくらはぎが太い原因は?
どうして自分のふくらはぎが太いのか
考えたことありますか?
人によって太くなる原因が違うらしいですよemoji


大きく分けると3つに分けることができます。
1つ目は、浮腫んでいるために太くなる。
2つ目は、脂肪がついているから太くなる。
3つ目は、筋肉がついているから太くなる。


どれが原因かはっきり分からない方は、
簡単に分かる方法があるんですよ~emoji


まずは、浮腫みを確認する方法ですが、
気になる箇所をギュッと押してみてください。
押した部分が白くなって、元に戻るのが遅い場合は
浮腫んでいる証拠です。


次に脂肪を確認する方法。
まずは気になる箇所をつまんでみてください!
肌の表面が凸凹していたらそれはセルライトがついている証拠になります。
つまんでみて肌の表面がツルっとしていた方は、
つまんでねじってください。
表面が凸凹していたらセルライトの初期段階といえます。


最後に筋肉と脂肪を確認する方法ですが、
座ったまま気になる箇所をつまんでください。
それからゆっくりと立ってみましょう。
指に残っている部分が脂肪になります!
脂肪は動かないので、指に残っているということです。


まずは、原因を知る事から始めましょう(*´▽`*)





PR

2014/04/22 23:05 | Comments(0) | ふくらはぎが太い原因は?

コメント

コメントを投稿する






Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字 (絵文字)



<<ふくらはぎを細くする方法 | HOME | ふくらはぎダイエット>>
忍者ブログ[PR]